Atelier Adultes "Un printemps calme et serein avec la sophrologie dynamique" (Module 1 - L'intelligence Corporelle ) - dès le 2 mai 2019

Envie de faire une pause ? D’arrêter quelques instants la course quotidienne ? De réapprendre à vous détendre ?  

Tout simplement, de prendre soin de vous ?

 

Rejoignez l’Atelier "Un printemps calme et serein avec la Sophrologie Dynamique®" à L'Envol.  La Sophrologie Dynamique® est une technique accessible à tous, qui utilise des outils simples de respiration et détente musculaire pour vous relaxer, gérer le stress quotidien, ajuster les émotions, retrouver le sommeil, canaliser votre énergie, stimuler votre concentration, etc...

 

Prenez du temps pour vous, dans une atmosphère conviviale et bienveillante !

(groupe de max. 7 personnes)

 

 

 

Le jeudi de 19h à 20h15, hors congés scolaires, à Koningslo (Meeuwenlaan 36, 1800 Vilvoorde) - Module de 8 séances du 2 mai au 27 juin 2019. 

Early birds: 1 séance gratuite sur l'abonnement pour les personnes qui s'inscrivent avant le 8 avril 2019 (soit 105€ les 8 séances)

 

Informations complémentaires et pré requis:

Cet atelier est réservé aux adultes (min. 17 ans) qui souhaitent découvrir la Sophrologie Dynamique®.

(voir Ateliers Sophro Enfants et "Avancé" pour les autres!).

 

Pas de tenue particulière, mais optez plutôt pour une tenue confortable et décontractée! 

La séance se fait sans chaussures: pour les frileux et frileuses, pensez à prendre une paire de chaussettes supplémentaire! 

Amenez un petit carnet ou cahier pour noter vos impressions et ressentis de la séance. 

 

Par soucis de progression du groupe, les séances d'essai ne se dérouleront que durant le premier mois. Si toutefois une personne souhaitait rejoindre le groupe par la suite, quelques séances individuelles pourraient être organisées. 

 

Dates de l'Atelier "Un printemps calme et serein avec la Sophrologie Dynamique®" (Module1):

les 2/05/19, 9/05/19, 16/05/19, 23/05/19, 6/06/19, 13/06/19 20/06/19 et 27/06/19.

 

Tarif:

Module 1: 120€ le cycle de 8 séances. La première séance(15€) est une séance d'essai (prix déductible du forfait 8 séances). Early birds: 1 séance gratuite sur l'abonnement pour les personnes qui s'inscrivent avant le 31 mars 2019 (soit 105€ les 8 séances)

 

 

Règlement:

La formule d'abonnement pour le cycle n'est pas remboursable.

Toute séance d'essai est payante (15€).

Chaque abonnement doit être réglé au plus tard lors de la 2ème séance du cycle. 

Par respect du groupe et du déroulement de la séance, les portes de L'ENVOL se fermeront 5 minutes après le début de la séance. 

 

Remarque: organisation de l'atelier sous réserve de minimum 4 inscriptions pour assurer la dynamique de groupe.